2020-05-22から1日間の記事一覧

ケガをしない投げ方の矯正方法 #2

今回も簡単に出来る投球フォーム矯正術です‼︎ 第2回は「グローブをはめる手は胸へ」です。 この矯正の目的は、第1回同様「ケガ予防とコントロールの安定」です。 早速ですが、やり方はこんな感じです。 (横、斜め、注意点の順番で載せます) ポイントを簡単…